”Mitt liv har framförallt ändrat sig på så vis att jag har hamnat på en hälsosam vikt som jag vet att jag kommer klara av att hålla utan att behöva leva superstrikt varje dag. Kostschemat som jag fick funkar fantastiskt bra för mig, så där finns inga andra alternativ än att fortsätta köra på. Det hjälper mig att hålla vikten utan att fundera så mycket.”

”Jag mår ljusår mycket bättre än innan! Mitt liv har vänts från att vara relativt tråkigt till att jag nu tycker att jag har ett fantastiskt liv! Psykiskt och fysiskt mår jag mycket mycket bättre än innan, jag klarar motgångar med ett leende men framförallt älskar jag att kliva ur sängen med ett leende på läpparna varje morgon.”

”Jag har en mycket bättre balans i livet mellan kost, träning, sömn och min känslomässiga inställning till det hela. Hela upplägget var så tydligt och okomplicerat. Jag kunde äta allting, i form av riktig mat, och behövde aldrig tulla på sociala middagar med familjen.”