Vårt Team

Med ett brinnande intresse för människors beteende och hälsa har jag på olika sett arbetat med att hjälpa människor att bli sitt bästa jag under hela min karriär. 

Att må bra, både på ett psykiskt och fysiskt plan har alltid varit viktigt för mig och någonting som jag har praktiserat med mina klienter. 

Alla kan komma igång och träna, men för att få resultat behöver man motivation och kunskap kring både träning, kost och återhämtning. Någonting som jag ser fram emot att hjälpa dig med!

Jag har arbetat som läkare i 15 år inom gynekologi. I mitt arbete möter jag dagligen kvinnor med besvär i klimakteriet och förklimakteriet. Jag har själv varit deltagare i PT-CENTERS program PT23 och fick under mitt deltagande hjälp med att lägga om kosten samt bli intresserad av styrketräning.

Styrketräning ger en starkare kropp men också ett starkare psyke. Detta i kombination med det nya sättet att äta mat resulterade i bättre energi på arbetet och mer ork till familjen, vilket jag har haft stor glädje av. Jag kommer nu arbeta med att besvara frågor från alla aktiva deltagare i PT24 rörande hormonell hälsa.

Charlotte har stor erfarenhet av att coacha både motionärer och atleter och vet hur viktigt det är att känna sig trygg och sedd i sin resa, samtidigt som det finns tydliga mål.

”Det viktigaste är att man mår bra i sin livsstilsförändring. Det skall vara roligt, spännande och lagom utmanande. Hjärtat,själen, hjärnan och kroppen behöver vara i balans och harmoni och det behöver finnas plats för återhämtning och reflektion.”

Utanför PT24 så är Charlotte fystränare för SDE Hockey och Internationell Master Trainer för Les Mills.

Med en livslång passion för nutrition, mat, hälsa och träning föll det sig helt naturligt med en universitetsexamen inom dietetik med en tillhörande dietist legitimation och karriär inom just dessa områden.

Vid sidan det spännande arbetet med PTcenter och alla dess drivna och härliga klienter arbetar jag även deltid som dietist, kliniskt mot den underbara patientgruppen, barn och ungdomar. Tidigare kliniskt arbete med patienter inom bl.a. cancer, IBS/Mag-tarm, fetma-behandling samt stor erfarenhet med icke kliniskt arbete med fokus på prestation, viktminskning m.m.

Min filosofi kring mat/kosthållning är enkel: mat är till för att njutas av och kosten bör alltid bli en naturlig del av vardagen! Dessa grundbultar samt fokus på den psykologiska aspekten i förändringsarbetet står alltid i centrum, oavsett om det handlar om kost för att maximera prestation, viktnedgång eller sjukdomsbehandling.

Jag har även stor erfarenhet som yrkesaktiv PT och här har alltid styrketräning/bodybuilding legat mig varmast om hjärtat.

Filip har passion och fokus som prioriteras i att skapa en god kontakt med patienter, smärtfrihet och en förbättrad funktion i leder & muskler – med patientens mål som högsta prioritering. Alla människor kräver olika behandlingsstrategier - Därför är kunskap, förståelse och delaktighet från framförallt naprapat, men också patient, ytterst viktigt. Filip har tidigare arbetat som naprapat för en elitverksamhet inom ishockeyn vilket skapat en god erfarenhet med besvär kopplat idrottsskador.

Leg. Fysioterapeut med mångårig erfarenhet inom öppenvården, Herrallsvenskan och i akademi inom fotbollen. Ansvarig fysioterapeut för Dövlandslaget i fotboll. 

Dipl. Lymfterapeut, massör och personlig tränare.

Det jag älskar med mitt yrke är mötet med människor och se möjligheter. Älskar matlagning, äta god mat och ser styrketräning som min terapi för kropp och själ. 

Född och uppvuxen på västkusten har Filip alltid tränat och tävlat inom olika idrotter, allt från cykel och golf till kampsport och fitness.

Med mer än 10 års erfarenhet som coach, tränare och utbildare inom kost, träning och hälsa för alltifrån elitidrottare, motionärer och företag, har Filip hjälp 1000-tals klienter att komma i form, må bättre, lära känna sin kropp och prestera på topp.

Efter flera år i Lund och Malmö på stora gymkedjor och i egen regi, med meriter som Fystränare för Lugi Handboll (damjuniorer) och två nomineringar till Guld Hjärtat i kategorin "Årets PT" tog han sin karriär vidare till Idrottsvetenskapen på Malmö Universitet.

Idag bidrar han i teamet på PT-center, med sin breda erfarenhet inom träning och hälsa, med att vidareutveckla vårt koncept och erbjudande så att vi kan fortsätta att erbjuda våra deltagare i projektet Sveriges bäst livsstilsförändring.