Sjukgymnastik

Efter tio års thaiboxning (med bl a ett VM-guld och några proffsmatcher under bältet) hade kroppen hunnit samla på sig en hel del krämpor. När jag först kom i kontakt med PT-Center i september 2010 fanns det en lång lista på saker som behövde förbättras och åtgärdas. Alltifrån en akut muskelbristning i vaden till flera år gamla skador som aldrig fått... Läs mer

Efter tio års thaiboxning (med bl a ett VM-guld och några proffsmatcher under bältet) hade kroppen hunnit samla på sig en hel del krämpor. När jag först kom i kontakt med PT-Center i september 2010 fanns det en lång lista på saker som behövde förbättras och åtgärdas. Alltifrån en akut muskelbristning i vaden till flera år gamla skador som aldrig fått läka ordentligt och dessutom en generell stelhet i kroppen, vilket hindrade mig som kampsportare.

PT-Center hjälpte mig både med konkret behandling av problemområdena, men också med ett skräddarsytt rehabiliteringsprogram som verkligen gjort underverk. PT-Center vet verkligen vad de sysslar med. Idag är många av de tidigare problemen borta eller märkbart förbättrade och det är jag evigt tacksam för.

/Magdalena Kowalczyk aka Gladiatorn Athena

Innan jag anlitade PT-Center så hade jag tränat styrketräning i ett par år men aldrig riktigt fått resultaten som jag velat ha. Jag upplevde också att mitt träningsintresse började svalna under vintern 2016 (som många säkert känner vid uteblivna resultat) och beslutade mig därför att ta experthjälp i hopp om att få upp motivationen igen och i ett försök... Läs mer

Innan jag anlitade PT-Center så hade jag tränat styrketräning i ett par år men aldrig riktigt fått resultaten som jag velat ha. Jag upplevde också att mitt träningsintresse började svalna under vintern 2016 (som många säkert känner vid uteblivna resultat) och beslutade mig därför att ta experthjälp i hopp om att få upp motivationen igen och i ett försök att utvecklas vidare och lära mig mer kring träning och min kropp.

Jag har för första gången i mitt liv lyckats börja skala av och forma min kropp som jag har velat och jag mår så mycket bättre idag än vad jag gjorde i slutet på januari när min resa började.

Jag har nu, med hjälp av experterna på PT-Center lärt mig vad en bra kosthållning innebär och vilken extrem slav jag var under socker (jag åt godis, kakor, bullar etc. i mängder och hade inget riktigt stopp när det gällde sötsaker.)

Jag minns att dietisten skrev att jag skulle få ett slutresultat som jag bara kunnat drömma om och de stämde.

Det finns så mycket mer bra saker jag skulle kunna skriva om den här resan, men då skulle jag kunna hålla på i evigheter."

/Max Brogmar

Efter flera år av otaliga gruppträningspass och mest konditionsträning, ville jag se resultat och skulle börja träna tungt! Gick ut ganska hårt med klassisk styrketräning som marklyft och knäböj, och fick rejält ont i ländryggen. Googlade runt ett tag och fann PT-Center.

Av det jag såg på deras hemsida gjorde mig ganska övertygad om att de kunde... Läs mer

Efter flera år av otaliga gruppträningspass och mest konditionsträning, ville jag se resultat och skulle börja träna tungt! Gick ut ganska hårt med klassisk styrketräning som marklyft och knäböj, och fick rejält ont i ländryggen. Googlade runt ett tag och fann PT-Center.

Av det jag såg på deras hemsida gjorde mig ganska övertygad om att de kunde hjälpa mig.

Jag träffade en Naprapat på PT-Center gjorde en grundlig undersökning av bland annat min rygg och rörlighet, och fann att orsaken var svag bålmuskulatur och orörlighet. Jag fick behandling samt ett tränings- och stretchprogram jag följde noggrant i några veckor, där huvudsyftet var att få kontakt med och utveckla min bålstyrka. De hjälpte mig också med teknik vid styrketräning, något som är lika viktigt. Idag kan jag träna mina marklyft och knäböj utan problem.

Jag kan varmt rekommendera PT-Center

/Annika Svennung