Sjukgymnastik

”Jag har lärt mig otroligt mycket under det här projektet. Inte bara om kost och träning utan även om mig själv och vad jag mår bra av. Det är mycket det som gör att det också känns så lätt att bara fortsätta med denna livsstil efter projektet”

”Min nya livsstil är helt fantastisk. Vilken positiv skillnad det har blivit för min kropp, hälsa, välbefinnande, sjukdomar m.m. Idag har jag kunnat dra ner nästan helt på alla mediciner som jag tidigare har behövt ta för mina olika sjukdomar, helt medicinfri kommer jag nog aldrig kunna bli men att ha kommit till den nivån jag är på idag trodde jag aldrig.”

”Det som gör projektet så speciellt är flera olika saker: dels att du får en väldigt enkel och lättförståelig måltidsplan där du kan komponera ihop maträtterna själv och variera i all evighet. Du behöver inte helt ta bort t.ex kolhydrater eller fett ur din kost, och du slipper räkna kalorier. Jag har inte varit hungrig en enda gång sedan projektet började.”