Kostrådgivning

Kosten är A och O när det kommer till en hälsosatsning. Det viktiga är inte att hela tiden äta nyttigt utan det handlar snarare om att äta mer hälsosamt och se till så att man inkluderar alla näringsämnen och makronutrienter som behövs utifrån de individuella förutsättningarna och målen.

Vi tror inte på kortsiktiga upplägg och extrema dieter som inkluderar massor av förbud och begränsningar. Detta leder till endast ett kortsiktigt resultat och vårt syfte är det omvända - att hjälpa våra klienter med en livsstilsförändring och kosthållnings som kan upprätthållas för resten av livet.

Genom att kunna erbjuda både legitimerad dietist och licensierade kostrådgivare sam kan vi komma fram till lösningar som fungerar långsiktigt i vardagen.

Kontakta oss för mer information via [email protected]

Anna Wallhagen

”Jag har lärt mig otroligt mycket under det här projektet. Inte bara om kost och träning utan även om mig själv och vad jag mår bra av. Det är mycket det som gör att det också känns så lätt att bara fortsätta med denna livsstil efter projektet”

Markus Östling

”Jag mår ljusår mycket bättre än innan! Mitt liv har vänts från att vara relativt tråkigt till att jag nu tycker att jag har ett fantastiskt liv! Psykiskt och fysiskt mår jag mycket mycket bättre än innan, jag klarar motgångar med ett leende men framförallt älskar jag att kliva ur sängen med ett leende på läpparna varje morgon.”

Helena Rennermalm

”Har alltid tränat mycket och ätit bra men lyckades inte komma riktigt i den form jag ville. Direkt när jag satte igång med projektet kände jag att detta var helt rätt för mig. Mår fantastiskt mycket bättre.”

Se fler otroliga referenser som tränats & coachats av teamet på PT-Center. Samma team bestående av naprapat, dietist, pt, fysioterapeut och hälsocoach som hjälpt dessa personer kommer även hjälpa dig som utvald deltagare i PT25.

Alla referenser

Alla video-referenser

Skicka din ansökan

När du skickar in din ansökan får du ett bekräftelsemail inom 24 timmar. Inom några dagar återkommer vi med besked om du har gått vidare i ansökningsprocessen. Har du frågor kan du alltid kontakta projektledare Felix på [email protected]

Att ansöka är helt kostnadsfritt och inte bindande!

Om du går vidare i processen bjuder vi in dig till ett personligt screeningssamtal och en hälsoscreening – antingen digitalt eller fysiskt hos oss. Först efter det tar du ställning till om du vill gå vidare och påbörja programmet.

Förnamn *

Efternamn *

Email *

Telefon *

Ålder *

Kön

Stad

Varför vill du bli antagen till PT25? *

0/100 platser tillsatta

850 ansökningar inskickade

Senast uppdaterad 2025-11-24

4500+

antal kunder vi hjälpt sedan starten

89%

upplever att de fått långsiktiga resultat

13 år

antal år vi har varit aktiva

Vi tror inte på snabba lösningar – vi arbetar med kvalitet, personlig uppföljning och hållbara livsstilsförändringar. För att kunna garantera detta tar vi bara emot 100 deltagare i PT25.

Skicka din ansökan idag!