Kostrådgivning

Kosten är A och O när det kommer till en hälsosatsning. Det viktiga är inte att hela tiden äta nyttigt utan det handlar snarare om att äta mer hälsosamt och se till så att man inkluderar alla näringsämnen och makronutrienter som behövs utifrån de individuella förutsättningarna och målen.

Vi tror inte på kortsiktiga upplägg och extrema dieter som inkluderar massor av förbud och begränsningar. Detta leder till endast ett kortsiktigt resultat och vårt syfte är det omvända - att hjälpa våra klienter med en livsstilsförändring och kosthållnings som kan upprätthållas för resten av livet.

Genom att kunna erbjuda både legitimerad dietist och licensierade kostrådgivare sam kan vi komma fram till lösningar som fungerar långsiktigt i vardagen.

Kontakta oss för mer information via [email protected]

Pamela Ericsson

”Jag har hittat ett förhållningssätt och en livsstil som gör att jag kan slappna av från mitt tidigare sökande efter ett sätt att förhålla mig till mat och träning som var destruktivt. Nu vet jag vad min kropp är kapabel till, hur den kommer reagera, vad som är realistiskt att förvänta sig och hur jag mår bäst av att träna och äta.”

Alexander Karim

”Jag kan inget annat än att rekommendera projektet till alla som någonsin funderat på att komma i form. Det är en ovärderlig investering i din kropp och hälsa. En investering som du har med dig livet ut”

Anna Wallhagen

”Jag har lärt mig otroligt mycket under det här projektet. Inte bara om kost och träning utan även om mig själv och vad jag mår bra av. Det är mycket det som gör att det också känns så lätt att bara fortsätta med denna livsstil efter projektet”

Se fler otroliga referenser som tränats & coachats av teamet på PT-Center. Samma team bestående av naprapat, dietist, pt, fysioterapeut och hälsocoach som hjälpt dessa personer kommer även hjälpa dig som utvald deltagare i PT25.

Alla referenser

Alla video-referenser

Skicka din ansökan

När du skickar in din ansökan får du ett bekräftelsemail inom 24 timmar. Inom några dagar återkommer vi med besked om du har gått vidare i ansökningsprocessen. Har du frågor kan du alltid kontakta projektledare Felix på [email protected]

Att ansöka är helt kostnadsfritt och inte bindande!

Om du går vidare i processen bjuder vi in dig till ett personligt screeningssamtal och en hälsoscreening – antingen digitalt eller fysiskt hos oss. Först efter det tar du ställning till om du vill gå vidare och påbörja programmet.

Förnamn *

Efternamn *

Email *

Telefon *

Ålder *

Kön

Stad

Varför vill du bli antagen till PT25? *

0/100 platser tillsatta

864 ansökningar inskickade

Senast uppdaterad 2025-12-04

4500+

antal kunder vi hjälpt sedan starten

89%

upplever att de fått långsiktiga resultat

13 år

antal år vi har varit aktiva

Vi tror inte på snabba lösningar – vi arbetar med kvalitet, personlig uppföljning och hållbara livsstilsförändringar. För att kunna garantera detta tar vi bara emot 100 deltagare i PT25.

Skicka din ansökan idag!