Kostrådgivning

Kosten är A och O när det kommer till en hälsosatsning. Det viktiga är inte att hela tiden äta nyttigt utan det handlar snarare om att äta mer hälsosamt och se till så att man inkluderar alla näringsämnen och makronutrienter som behövs utifrån de individuella förutsättningarna och målen.

Vi tror inte på kortsiktiga upplägg och extrema dieter som inkluderar massor av förbud och begränsningar. Detta leder till endast ett kortsiktigt resultat och vårt syfte är det omvända - att hjälpa våra klienter med en livsstilsförändring och kosthållnings som kan upprätthållas för resten av livet.

Genom att kunna erbjuda både legitimerad dietist och licensierade kostrådgivare sam kan vi komma fram till lösningar som fungerar långsiktigt i vardagen.

Kontakta oss för mer information via [email protected]

Linda Bertilsdotter

”Mitt liv har gått ifrån att inte kunna plocka ur en diskmaskin till att kunna bugga. Det var som att följa ett schema från skolans värld. Det gjorde att jag kunde lägga fokus på att lyckas.Och barnen fick den mamma som jag ville vara.”

Pamela Ericsson

”Jag har hittat ett förhållningssätt och en livsstil som gör att jag kan slappna av från mitt tidigare sökande efter ett sätt att förhålla mig till mat och träning som var destruktivt. Nu vet jag vad min kropp är kapabel till, hur den kommer reagera, vad som är realistiskt att förvänta sig och hur jag mår bäst av att träna och äta.”

Anna Wallhagen

”Jag har lärt mig otroligt mycket under det här projektet. Inte bara om kost och träning utan även om mig själv och vad jag mår bra av. Det är mycket det som gör att det också känns så lätt att bara fortsätta med denna livsstil efter projektet”

Se fler otroliga referenser som tränats & coachats av teamet på PT-Center. Samma team bestående av naprapat, dietist, pt, fysioterapeut och hälsocoach som hjälpt dessa personer kommer även hjälpa dig som utvald deltagare i PT25.

Alla referenser

Alla video-referenser

Skicka din ansökan

Efter att du skickat in din ansökan får du ett bekräftelse-mail inom 24h och ett besked om du blivit utvald inom några dagar. Har du frågor kan du alltid kontakta projektledare Felix på [email protected]

Ansökningen är inte bindande.

Förnamn *

Efternamn *

Email *

Telefon *

Ålder *

Kön

Stad

Vilket paket ansöker du till? (läs mer här)

Varför vill du bli antagen till PT25? *

0/100 platser tillsatta

1319 ansökningar inskickade

Senast uppdaterad 2025-04-01

125/125 platser tillsatta, skicka ett mail till [email protected] för att inte missa nästa projekt