Kostrådgivning

Kosten är A och O när det kommer till en hälsosatsning. Det viktiga är inte att hela tiden äta nyttigt utan det handlar snarare om att äta mer hälsosamt och se till så att man inkluderar alla näringsämnen och makronutrienter som behövs utifrån de individuella förutsättningarna och målen.

Vi tror inte på kortsiktiga upplägg och extrema dieter som inkluderar massor av förbud och begränsningar. Detta leder till endast ett kortsiktigt resultat och vårt syfte är det omvända - att hjälpa våra klienter med en livsstilsförändring och kosthållnings som kan upprätthållas för resten av livet.

Genom att kunna erbjuda både legitimerad dietist och licensierade kostrådgivare sam kan vi komma fram till lösningar som fungerar långsiktigt i vardagen.

Kontakta oss för mer information via [email protected]

Markus Östling

”Jag mår ljusår mycket bättre än innan! Mitt liv har vänts från att vara relativt tråkigt till att jag nu tycker att jag har ett fantastiskt liv! Psykiskt och fysiskt mår jag mycket mycket bättre än innan, jag klarar motgångar med ett leende men framförallt älskar jag att kliva ur sängen med ett leende på läpparna varje morgon.”

Fredrik Blomstedt

”Jag har uppnått min vikt som jag ville ha inför min säsong. Jag har även lärt mig att hålla en bättre balans med min mat för att prestera maximalt.”

Charlotte Carlen

”Jag har en mycket bättre balans i livet mellan kost, träning, sömn och min känslomässiga inställning till det hela. Hela upplägget var så tydligt och okomplicerat. Jag kunde äta allting, i form av riktig mat, och behövde aldrig tulla på sociala middagar med familjen.”

Se fler otroliga referenser som tränats & coachats av teamet på PT-Center. Samma team bestående av naprapat, dietist, pt, fysioterapeut och hälsocoach som hjälpt dessa personer kommer även hjälpa dig som utvald deltagare i PT26.

Alla referenser

Alla video-referenser

Skicka din ansökan

När du skickar in din ansökan får du ett bekräftelsemail direkt. Därefter går vi igenom din ansökan i teamet och gör en samlad bedömning.

Om vi ser att PT26 kan vara rätt upplägg för dig, hör vi av oss och föreslår nästa steg.

Har du frågor är du alltid välkommen att kontakta projektledare Felix på [email protected]

Förnamn *

Efternamn *

Email *

Telefon *

Ålder *

Kön

Stad

Varför vill du bli antagen till PT26? *

Att skicka in en ansökan är kostnadsfritt och inte bindande. Om du går vidare i processen bjuder vi in till ett personligt screeningssamtal där vi tillsammans går igenom dina mål, förutsättningar och om PT26 är rätt väg för dig.

0/100 platser tillsatta

1305 ansökningar inskickade

Senast uppdaterad 2026-04-15

Vi tror inte på snabba lösningar – vi arbetar med kvalitet, personlig uppföljning och hållbara livsstilsförändringar. För att kunna garantera detta tar vi bara emot 100 deltagare i PT26. Ansökan stänger 30 april.

Skicka din ansökan idag!