Kostrådgivning

Kosten är A och O när det kommer till en hälsosatsning. Det viktiga är inte att hela tiden äta nyttigt utan det handlar snarare om att äta mer hälsosamt och se till så att man inkluderar alla näringsämnen och makronutrienter som behövs utifrån de individuella förutsättningarna och målen.

Vi tror inte på kortsiktiga upplägg och extrema dieter som inkluderar massor av förbud och begränsningar. Detta leder till endast ett kortsiktigt resultat och vårt syfte är det omvända - att hjälpa våra klienter med en livsstilsförändring och kosthållnings som kan upprätthållas för resten av livet.

Genom att kunna erbjuda både legitimerad dietist och licensierade kostrådgivare sam kan vi komma fram till lösningar som fungerar långsiktigt i vardagen.

Kontakta oss för mer information via [email protected]

Maria Scheele

”Min nya livsstil är helt fantastisk. Vilken positiv skillnad det har blivit för min kropp, hälsa, välbefinnande, sjukdomar m.m. Idag har jag kunnat dra ner nästan helt på alla mediciner som jag tidigare har behövt ta för mina olika sjukdomar, helt medicinfri kommer jag nog aldrig kunna bli men att ha kommit till den nivån jag är på idag trodde jag aldrig.”

Sara Jönsson

”Det som gör projektet så speciellt är flera olika saker: dels att du får en väldigt enkel och lättförståelig måltidsplan där du kan komponera ihop maträtterna själv och variera i all evighet. Du behöver inte helt ta bort t.ex kolhydrater eller fett ur din kost, och du slipper räkna kalorier. Jag har inte varit hungrig en enda gång sedan projektet började.”

Helena Rennermalm

”Har alltid tränat mycket och ätit bra men lyckades inte komma riktigt i den form jag ville. Direkt när jag satte igång med projektet kände jag att detta var helt rätt för mig. Mår fantastiskt mycket bättre.”

Se fler otroliga referenser som tränats & coachats av teamet på PT-Center. Samma team bestående av naprapat, dietist, pt, fysioterapeut och hälsocoach som hjälpt dessa personer kommer även hjälpa dig som utvald deltagare i PT25.

Alla referenser

Alla video-referenser

Skicka din ansökan

När du skickar in din ansökan får du ett bekräftelsemail inom 24 timmar. Inom några dagar återkommer vi med besked om du har blivit antagen till projektet. Har du frågor under tiden? Du är varmt välkommen att boka en kostnadsfri konsultation med projektledare Felix – boka här.

Att ansöka är helt kostnadsfritt och inte bindande!

Om du går vidare i processen bjuder vi in dig till ett personligt screeningssamtal och en hälsoscreening – antingen digitalt eller fysiskt hos oss. Först efter det tar du ställning till om du vill gå vidare och påbörja projektet.

Förnamn *

Efternamn *

Email *

Telefon *

Ålder *

Kön

Stad

Vilket paket ansöker du till? (läs mer här)

Varför vill du bli antagen till PT25? *

0/150 platser tillsatta

1634 ansökningar inskickade

Senast uppdaterad 2025-07-01

På grund av stor efterfrågan har vi utökat projektet med 50 st extraplatser.
Skicka in ansökan idag!